Obecna i Wrażliwa — 3 nagrania, 5 kobiet, 5 różnych historii

DOSTĘP DO NAGRAŃ

Pozwól sobie być delikatną w świecie, który ciągle goni.

Ponad 6 godzin spotkań o kobiecości, wrażliwości, akceptacji, intuicji i ciele. Oglądaj w swoim tempie przez cały rok.

5 warsztatów2 sesje hipnozy1 sesja oddechowa
199 zł
KUPUJĘ DOSTĘP DO NAGRAŃ

Po zakupie otrzymasz linki do nagrań. Dostęp przez 1 rok.

OBECNA I WRAŻLIWA

Prawdziwa obecność zaczyna się tam, gdzie przestajesz biec

W pogoni za wynikami, produktywnością i twardym stąpaniem po ziemi łatwo zgubić to, co najcenniejsze: miękkość, uważność i własny rytm.

Żyjemy w otoczeniu, które stale promuje szybkie tempo, ciągłe działanie i osiąganie kolejnych celów. Wymaga się od nas, żebyśmy zawsze wiedziały, czego chcemy, radziły sobie z każdym wyzwaniem i w pełni wykorzystywały swój potencjał. Nawet wypoczynek bywa dziś oceniany pod kątem efektywności, a sam rozwój osobisty potrafi zamienić się w kolejną listę wymagań do spełnienia.

Nie musisz znieczulać się na świat, żeby w nim funkcjonować.

Możesz pozostać wrażliwa i jednocześnie nauczyć się lepiej słyszeć siebie w całym tym hałasie. Chcemy zaproponować Ci inne podejście. W tych nagraniach nie skupiamy się na poprawianiu Ciebie. Zamiast tego robimy miejsce na to, co jest w Tobie tu i teraz.

199 zł5 warsztatów • 2 sesje hipnozy • 1 sesja oddechowa • dostęp przez rokCHCĘ DOSTAĆ NAGRANIA

CZY TO DLA CIEBIE?

Te nagrania mogą być dla Ciebie, jeśli…

Chcesz odpocząć, ale w głowie wciąż analizujesz sprawy do załatwienia.

Towarzyszy Ci poczucie, że powinnaś wiedzieć więcej, działać szybciej albo być na innym etapie życia.

Starasz się utrzymać taką samą wydajność każdego dnia, ignorując sygnały wysyłane przez ciało.

Twój wewnętrzny głos lub intuicja są szybko zagłuszane przez lęk, analizę i oczekiwania otoczenia.

Próbujesz unikać emocji lub trudniejszych stanów, które w sobie odkrywasz.

Wciąż wracasz do dawnych wydarzeń, patrząc na nie jak na coś, co wybiło Cię z właściwego toru.

NAGRANIA, KTÓRE OTRZYMASZ

Trzy spotkania. Pięć różnych perspektyw.

01

A jeśli życie nie wydarza się przeciwko Tobie?

Elżbieta Tulej + spotkanie pięciu prowadzących

W życiu pojawiają się sytuacje, których same byśmy nie zaplanowały: rozstania, straty, kryzysy czy rozczarowania.

Nie chodzi o szukanie na siłę dobrych stron każdego trudnego doświadczenia. Sprawdzamy jednak, czy z perspektywy czasu możemy zobaczyć w nim coś więcej niż tylko to, co nam odebrało.

Czasem dopiero po latach dostrzegamy, że właśnie takie wydarzenie skłoniło nas do postawienia granicy, podjęcia ważnej decyzji, zmiany kierunku albo zobaczenia siebie i swojego życia z zupełnie innej perspektywy.

Ela zaprasza Cię do spotkania z jedną z historii, która być może wciąż jest w Tobie żywa. To przestrzeń na zatrzymanie, własną refleksję i doświadczenie prowadzonej medytacji.

02

A gdybyś przestała wymagać od siebie, żeby każdego dnia być lepszą?

Klaudia Kot + Ewa Danilewicz

Chomik w głowie nie jest problemem — o presji • Klaudia Kot

Klaudia opowiada o dwóch twarzach presji: tej, która zatrzymuje tuż przed ruchem, i tej, która wypala do zera. Pokazuje, skąd bierze się wewnętrzne „powinnam więcej” u kobiet, które wiecznie się przygotowują, a nie ruszają, i jak z poziomu podświadomości rozpuścić ten hamulec, zamiast jeszcze mocniej się dociskać.

Ciało, które nie jest maszyną • Ewa Danilewicz

Ewa opowiada o swojej drodze od życia na ciągłych wysokich obrotach, bolesnych miesiączek, problemów jelitowych i ciągłego napięcia do momentu, w którym zaczęła słuchać swojego ciała i odpowiadać na jego potrzeby.

Przybliża tematy odpoczynku, granic, cyklu menstruacyjnego i pracy z układem nerwowym.

03

Nie wszystko, co czujesz, trzeba natychmiast naprawić.

Maggie Biernacka + Katarzyna Misiorna

Sztuka odpoczywania bez poczucia winy • Maggie Biernacka

Czy potrafisz naprawdę odpocząć? Maggie zna sytuację, w której kładziesz się odpocząć, ale głowa nadal pracuje. Sama jako była pracoholiczka uczyła się odpoczynku od początku. Z nagrania dowiesz się, jak odpoczywać bez poczucia winy i jak stworzyć warunki, w których również ciało może wreszcie wyjść z ciągłej gotowości.

Praca z trudnymi emocjami i cieniem • Katarzyna Misiorna

Kasia opowiada o lęku, bólu i tych częściach siebie, z którymi najtrudniej nam zostać. Przyglądamy się temu, co trudniejsze emocje próbują nam powiedzieć i czego możemy dowiedzieć się o sobie, kiedy zaczynamy je zauważać i rozumieć. Pojawia się również temat intuicji i wewnętrznej odwagi potrzebnej do przechodzenia przez trudniejsze momenty życia.

5 warsztatów • 2 sesje hipnozy • 1 sesja oddechowa

199 zł
KUP TERAZ

Linki do nagrań otrzymasz po zakupie. Masz dostęp przez 1 rok.

GŁOSY PO WYDARZENIU

Co zostało z kobietami po tych spotkaniach?

Wybrałyśmy kilka wiadomości napisanych na żywo podczas wydarzenia. Bez wygładzania i bez marketingowego dopisywania historii.

Opinia uczestniczki wydarzeniaOpinia uczestniczki wydarzeniaOpinia uczestniczki wydarzeniaOpinia uczestniczki wydarzenia

POZNAJ NAS

5 kobiet. 5 różnych dróg.

Prowadzące Obecna i Wrażliwa

Ewa Danilewicz

Tancerka, dyrektorka w agencji marketingowej, mentorka kobiet i żona. Ale przede wszystkim kobieta, która przeszła głęboką drogę do siebie i odkryła, że żadna z pełnionych ról nie definiuje tego, kim naprawdę jest.

Kocha pracować z kobiecymi transformacjami poprzez ciało, duchowość i energię. Podczas wydarzenia prowadzi warsztat o kobiecej cykliczności i naturalnym rytmie kobiecego ciała.

Katarzyna Misiorna

Mentorka przedsiębiorczyń, która łączy intuicję z praktycznym podejściem do wypalenia zawodowego, zmiany kierunku i budowania autentycznej oferty.

Wspiera kobiety w odnajdywaniu odwagi, sprawczości i prowadzeniu biznesu zgodnego z sercem. Podczas wydarzenia opowiada o pracy z cieniem, lękiem i trudniejszymi momentami życia.

Maggie Biernacka

Mentorka kobiet, które osiągnęły sukces, ale nie znalazły w nim szczęścia. Twórczyni Alchemii Emocji. Pomaga kobietom, które z zewnątrz mają wszystko, a po cichu pytają: „Dlaczego mnie to nie cieszy? Czy to już wszystko, co mnie czeka?”.

Jako weteranka korporacyjnego męskiego świata i była pracoholiczka sama uczyła się odpoczynku od początku. Pokazuje, jak odpoczywać bez poczucia winy i ciągłego poczucia, że powinno się robić coś „bardziej produktywnego”.

Klaudia Kot

Hipnoterapeutka i artystka. Pomaga kobietom przestać kręcić się w głowie i w końcu wejść w ruch.

Pracuje z podświadomością, przekonaniami i wzorcem wiecznej nauki bez wdrażania wiedzy w życie. Pokazuje, skąd bierze się wewnętrzna presja i dlaczego czasami staje się największym hamulcem przed działaniem.

Elżbieta Tulej

Elżbieta prowadzi kobiety w głąb siebie poza to, co zostało im przekazane, wpojone i zapisane, aby mogły budować własne fundamenty życia zamiast nieświadomie opierać je na historiach, rolach i oczekiwaniach, które nigdy naprawdę nie były ich.

Łączy hipnoterapię i pracę z podświadomością z historią rodu, energią oraz duchowym wymiarem człowieka. Pomaga kobietom odzyskiwać sprawczość, zaufanie do siebie i odwagę do życia w większej zgodzie z tym, kim naprawdę są.

OBECNA I WRAŻLIWA

Nie potrzebujesz kolejnej rzeczy do zrobienia.

Być może potrzebujesz miejsca, w którym na chwilę przestaniesz robić.

Ponad 6 godzin rozmów, warsztatów i praktyk o presji, odpoczynku, kobiecym ciele, intuicji i emocjach. Oglądaj po kolei albo wybierz dokładnie tę rozmowę, której dzisiaj potrzebujesz.

3 nagrania5 prowadzących1 rok dostępu
199 zł
KUPUJĘ DOSTĘP DO „OBECNEJ I WRAŻLIWEJ”

Po zakupie otrzymasz linki do nagrań.